DHA ist die Abkürzung für Docosahexaensäure, eine der essentiellen Omega 3 Fettsäuren für den menschlichen Organismus. DHA ist die Hauptstrukturkomponente des Zentralnervensystems. Es ist die am häufigsten vorkommende Omega-3-Fettsäure in Gehirn und in Netzhaut sowie deren Gesundheit.
Bei einem zu niedrigen DHA Level ist der Körper nicht in der Lage ist, das Gehirnvolumen über die Jahre aufrechtzuerhalten. Das Risiko für Alzheimer und Demenz erhöht sich dadurch.
Die anderen beiden essentiellen Omega 3 Fettsäuren sind ALA und EPA. Letzteres ist entscheidend hinsichtlich der Bekämpfung stiller Entzündungen.
Mittels eines Omega 3 Fettsäuren Tests können alle Werte exakt ausgetestet werden. Dabei wird ebeno das Omega 3:6 Verhältnis bestimmt.